気功体操教室＆タンザニアのお話

気功体操やお灸体験を通し日常的にできる健康管理について学びました。日々体からのサインに耳を傾けていると、体調の悪さや痛い所、理由が理解できるようになり、自然と体を整える事ができるようになるそうです。
　気功体操後は、講師が青年海外協力隊として2年半活動したタンザニアのお話を聞きました。タンザニアにはアフリカでも珍しい紛争が少ない国です。たくさんの民族、宗教もバラバラですが、お互いを理解し合い上手に生活しているそうです。参加者は興味深そうに講師の話しを聞いていました。

日　　時　　11月17日（日）　午前10時30分～12時30分
場　　所　　高谷野公民館
参加人数　   13名
主　　催　　高谷野公民館女性部
共　　催　　当協会
講　　師　　米澤真奈美さん（元青年海外協力隊、派遣国：タンザニア）